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E’ ormai noto, che la colazione è uno dei pasti più importanti della giornata. Ma solo perché si è consapevoli del fatto che questo pasto sia fondamentale, non significa che ci si riesca sempre a farla. Dopotutto, la mattina è dura quando si è impegnati nelle nostre faccende mattutine, può essere quasi impossibile rimescolare un uovo o infornare un po’ di muffin sani per la colazione.